Tag: Συμβουλές

LifeStyle

Τσακωμός: 7 τρόποι να βοηθήσεις να λυθεί το πρόβλημα σας

ZonePress
Αντικειμενικά μιλώντας, κανένας δεν γεννιέται με την ικανότητα να τα κάνει όλα σωστά. Μαθαίνουμε μέσα από την τριβή με τους άλλους ανθρώπους, από τις πολύ...
LifeStyle

Μυστικά που θα μας φέρουν πιο κοντά στην ευτυχία και θα βελτιώσουν την ψυχολογία μας

ZonePress
Η πιο κοινή ερώτηση και ανησυχία των ανθρώπων είναι ο λόγος για τον οποίο βρισκόμαστε σε αυτό τον κόσμο. Πρόκειται για μία ερώτηση που περιπλέκεται...
Καλή Ζωή

Πως η κανέλα επηρεάζει το αδυνάτισμα!

ZonePress
Έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο στην καταπολέμηση...
Καλή Ζωή

Αδυνάτισμα: Γιατί δεν χάνω κιλά; Η θερμιδική “αμνησία” που ίσως σας αφορά!

ZonePress
Η απώλεια βάρους εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη για τους περισσότερους ανθρώπους, όπως αποδεικνύεται από την αυξανόμενη παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας....
Καλή Ζωή

Στρες και Ανοσοποιητικό: Ο τρόπος ζωής που κάνεις, υπονομεύει την άμυνα του οργανισμού σου

ZonePress
Όλο και πιο συχνά, ακούμε ανθρώπους να ισχυρίζονται πως έχουν αρχίσει να παρουσιάζουν αδικαιολόγητα συμπτώματα, τα οποία δεν είναι σε θέση να γνωρίζουν που οφείλονται...
Καλή Ζωή

Νευρική ανορεξία: Είναι σημαντικό να γνωρίζεις τα σημάδια – Μπορεί να σώσεις κάποιο άτομο με πρόβλημα

ZonePress
Η νευρική ανορεξία είναι μια σύνθετη διατροφική διαταραχή με τρία βασικά χαρακτηριστικά: την άρνηση του ατόμου να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος, τον έντονο φόβο...
Καλή Ζωή

Ωδή στο γυναικείο στήθος: 9 αλήθειες που δεν ξέρετε

ZonePress
Το γυναικείο στήθος είναι φυσικά αντικείμενο πόθου, εμμονής, αντιπερισπασμού και… υπνωτισμού για τους άνδρες κάθε ηλικίας....
Καλή Ζωή

Ποια προβλήματα προκαλεί στο δέρμα το κρύο

ZonePress
Το δέρμα είναι ο θερμοστάτης του σώματος, που μεταβάλλει την αιμάτωσή του για να διατηρήσει σταθερή την εσωτερική θερμοκρασία του οργανισμού. Τι συνέπειες μπορεί να...
Καλή Ζωή

Παιδική παχυσαρκία: Ο παράδοξος ρόλος του ύψους

ZonePress
Η παχυσαρκία και οι δυσμενείς επιπτώσεις της στην υγεία, έχουν λάβει διαστάσεις επιδημίας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 30% του πληθυσμού είναι υπέρβαρα ή...
Καλή Ζωή

Όσα πρέπει (και δεν πρέπει) να κάνετε μετά το σεξ για λόγους υγείας

ZonePress
Το ασφαλές σεξ και η πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων δεν θα πρέπει να είναι οι μοναδικές σας έγνοιες, όσον αφορά την καλή υγεία και...
Καλή Ζωή

Κορονοϊός: Αν έχετε αυτές τις παθήσεις, το εμβόλιο COVID-19 ίσως δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό

ZonePress
Εάν περιμένετε ανυπόμονα την σειρά σας να κάνετε ένα εμβόλιο κορονοϊού, δεν είστε μόνοι. Διότι ο κορονοϊός συνεχίζει να έχει σε lockdown σχεδόν ολόκληρο τον...
Καλή Ζωή

Τρεις βιταμίνες συνδέονται με λιγότερα κρυολογήματα και πνευμονικές διαταραχές

ZonePress
Η λήψη αρκετών βιταμινών μέσω της διατροφής (ή μιας πολυβιταμίνης, εάν είναι απαραίτητο) είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους ενίσχυσης του ανοσοποιητικού σας συστήματος....
Καλή Ζωή

Τόνος κονσέρβα σε λάδι ή νερό: Κάνει καλό ή κακό στην υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε

ZonePress
Ο κονσερβοποιημένος τόνος υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα σπιτιού. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, σχετικά φθηνός και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια στο ντουλάπι....
Καλή Ζωή

«Δεν έχω διάθεση για σεξ. Τι φταίει;»

ZonePress
Η απώλεια της επιθυμίας για σεξ είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς άνδρες και γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή τους....
Καλή Ζωή

Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση;

ZonePress
Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και...
Καλή Ζωή

Τι πρέπει να λέτε σε όποιον παθαίνει κρίση πανικού

ZonePress
Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος...

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα