Γιατί πρέπει να προσθέσετε τα βερίκοκα στη διατροφή σας; (pic)
To βερίκοκο θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα, αφού προσφέρει ισορροπία στην υγεία μας αλλά και μας προστατεύει από διαφόρων ειδών ασθένειες....
Κατηγορία: Καλή Ζωή
Τα προβλήματα που δημιουργεί ο ανεμιστήρας κατά τη διάρκεια του ύπνου! (pic)
από ZonePress
Mε την θερμοκρασία να φτάνει ακόμα και τους 47 βαθμούς αυτή τη βδομάδα, το να κοιμηθούμε με ανεμιστήρα το βράδυ μοιάζει με μία ιδανική λύση....
Έτσι μπορείτε να προφυλαχθείτε από τον βαρύ καύσωνα!
από ZonePress
Οι υψηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών είναι αρκετά επικίνδυνες και οι ειδικοί προειδοποιούν για την λήψη των απαραίτητων μέτρων προστασίας....
Όλα τα οφέλη που πρέπει να γνωρίζεις για το νερό με κανέλλα (pic)
από ZonePress
Το νερό με κανέλλα είναι το ρόφημα που μπορεί να μας προσφέρει αποτοξίνωση και δροσιά!...
Επιλέξτε τις σωστές τροφές στην παραλία!
από ZonePress
Το μπάνιο αποτελεί σίγουρα μια αγαπημένη συνήθεια για όλη την οικογένεια, που δίνει τη δυνατότητα σε μικρούς και μεγάλους να χαλαρώσουν και να διασκεδάσουν, απολαμβάνοντας...
Tips: Πως να πετύχουμε το τέλειο μαύρισμα
από ZonePress
Το μαύρισμα απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες κάθε χρόνο και έχει και αυτό τα μυστικά του!...
Οι ευεργετικές ιδιότητα των μούρων!
από ZonePress
Tα μούρα δεν είναι τόσο συνηθισμένα φρούτα, αλλά αποδεδειγμένα είναι πού υγιεινά και νόστιμα. Εμείς ωστόσο διαλέξαμε 5 είδη που αποτελούν «δυναμίτες» της υγείας µας....
“Μυστικά” για να αποφύγουμε τις ακτίνες του ήλιου
από ZonePress
Υπάρχουν τρόποι να αποφύγουμε τον ήλιο και τις συνέπειές του χρησιμοποιώντας κάποια αποτελεσματικά tips....
Πως να φτιάξεις πίτσα με υγιεινά υλικά (pic)
από ZonePress
Η πίτσα είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά όλου του κόσμου. Είναι πολύ εύκολο να φτιάξεις μόνος σου και υγιεινά μάλιστα. ...
Είναι αναγκαίο να αυξήσουμε την κατανάλωση νερού τις ώρες καύσωνα!
από ZonePress
Πάντα στην περιποίηση του εαυτού μας πρέπει να λαμβάνουμε υπόψιν μας και τον τρόπο ζωής μας, αλλά και τις καιρικές συνθήκες!...
Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε στην παιδική περιποίηση ανά ηλικία!
από ZonePress
H νεαρή ηλικία, παιδική και εφηβική αποτελεί τα θεμέλια για τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας. Ωστόσο, σίγουρα χρειάζεται και προσοχή δίχως υπερβολές ούτε απόλυτες καθοδηγήσεις....
Γιατί είναι ευεργετικό να καταναλώνουμε νερό με λεμόνι;
από ZonePress
Eχέτε δοκιμάσει να χάσετε βάρος; Αν ναι έχετε δοκιμάσει το μυστικό, νερό με λεμόνι; Τα τελευταία χρόνια, η αντίληψη ότι το νερό με λεμόνι ενισχύει...
Έξυπνα beauty tips για καλοκαιρινή περιποίηση!
από ZonePress
Δείτε είκοσι εγγυημένα beauty tips που θα βελτιώσουν τις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις....
Απαραίτητες οδηγίες για την πρόσληψη βιταμινών!
από ZonePress
Eίναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε ότι προσλαμβάνουμε τις σωστές βιταμίνες για τη δημιουργία ενός δυνατού οργανισμού....
Συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τις κρίσεις πανικού!
από ZonePress
Κρίση πανικού, μία έκρηξη αδρεναλίνης που δεν την περιμένει κανείς, που αν και είναι εντελώς ακίνδυνη μας ταράζει, μας παραλύει και μας κάνει να ζούμε...
Tα ευεργετικά στοιχεία που προσφέρει το αβοκάντο! (pic)
από ZonePress
Tο αβοκάντο είναι ένα γευστικό φρούτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Μάλιστα, τα 3/4 του φρούτου είναι νερό, ενώ τα υπόλοιπα αποτελούνται από λιπαρά οξέα, φυτικές...