Σοκολάτα: Από ποια σοβαρή ασθένεια μας προστατεύει – Τι δείχνουν οι μελέτες
Το “κλειδί” είναι να μην το παρακάνει κανείς, διότι η σοκολάτα περιέχει πολλά λίπη, ζάχαρη και θερμίδες που μπορεί να ακυρώσουν το όποιο όφελός της....
Κατηγορία: Καλή Ζωή
Πως η έλλειψη ύπνου προκαλεί θυμό και τι να κάνετε!
από ZonePress
Οι κουρασμένοι θυμώνουν πιο εύκολα, αποδεικνύει νέα μελέτη. Πόση κούραση μπορεί να εντείνει τον θυμό. Ποιο είναι το «αντίδοτο». Αν νιώθετε συνεχώς ή ξαφνικά πολύ...
Φρούτα, λαχανικά: Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να φύγουν τα φυτοφάρμακα
από ZonePress
Ποια φρούτα και λαχανικά χρειάζονται πλύσιμο με βούρτσα. Τι ισχύει για τα έτοιμα, κομμένα και προπλυμένα λαχανικά. Ποιο διάλυμα απομακρύνει αποτελεσματικότερα τα φυτοφάρμακα. Το πλύσιμο...
Θεραπεία του «Δράκουλα»: Η νέα μόδα που σαρώνει και … ανανεώνει το δέρμα!
από ZonePress
Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και το αδιάκοπο φλερτ με τον ήλιο και το νερό συνήθως η επιδερμίδα έχει μαυρίσει και, παρόλο που φαίνεται πιο όμορφη...
Προσέξατε ποτέ τις 4 φάσεις της… ολοκλήρωσης στο σεξ;
από ZonePress
Ενώ οι περισσότεροι ξέρετε γιατί σας αρέσει το σεξ (…), ελάχιστοι σίγουρα έχετε αναρωτηθεί τι συμβαίνει σε ανατομικό και βιολογικό επίπεδο στο σώμα σας, όταν...
Κορωνοϊός: Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο λοίμωξης
από ZonePress
Ο κορωνοϊός Covid-19 είναι πιθανότερο να προσβάλλει ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες, που επίσης είναι ευάλωτες στην έλλειψη μιας συγκεκριμένης βιταμίνης, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες. Νέα ευρήματα ότι...
Οι μύθοι για το ψωμί που δεν ισχύουν!
από ZonePress
Το ψωμί είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα τρόφιμα της σύγχρονης διατροφής, αφού πολλοί μύθοι το συνοδεύουν στο πέρασμα των δεκαετιών. Πόσες φορές έχετε ακούσει...
Πρωινή στύση: Τι σημαίνει για τη σεξουαλική υγεία του άνδρα
από ZonePress
Η πρωινή στύση (νυχτερινή διόγκωση του πέους, nocturnal penile tumescence) εκδηλώνεται για πρώτη φορά ακόμη και πριν από τη γέννηση του παιδιού ή στα πρώτα...
Τριχόπτωση: Ο απροσδόκητος λόγος που προκαλεί απώλεια μαλλιών
από ZonePress
Η αραίωση των μαλλιών, ακόμα και η μερική ή ολική απώλειά τους, μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους λόγους, όπως σε γενετική διαταραχή, σε ασθένεια ή...
Ποιο τρόφιμο είναι το πιο αποτελεσματικό φυσικό αντιβηχικό από τα φάρμακα!
από ZonePress
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα τρόφιμο που υπάρχει στα περισσότερα σπίτια είναι πιο αποτελεσματικό αντιβηχικό απ’ όσο τα ειδικά φαρμακευτικά προϊόντα. Την επόμενη φορά που...
Στύση: Ποιοι είναι οι επτά μεγαλύτεροι εχθροί της
από ZonePress
Ο τρόπος ζωής επηρεάζει σημαντικά τη στύση και γι’ αυτό οι άνδρες που υιοθετούν ορισμένες ανθυγιεινές συνήθειες, διατρέχουν κίνδυνο να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία Περισσότεροι από...
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν τρώμε πίτσα: Απίστευτα ευρήματα!
από ZonePress
Βρετανοί επιστήμονες εξέτασαν τις επιδράσεις που έχει στον οργανισμό η υπερκατανάλωση πίτσας. Τα ευρήματά τους ήταν εντελώς αντίθετα από εκείνα που περίμεναν. Έχετε νιώσει ποτέ...
Τι έχεις στο υποσυνείδητο: Ψυχολογικό τεστ 8 ερωτήσεων βασισμένο στη θεωρία του Φρόιντ
από ZonePress
Είναι γνωστό ότι διάσημος ψυχολόγος Σίγκμουντ Φρόιντ επηρέασε γενιές ολόκληρες συναδέλφων του με τις θεωρίες του οι οποίες καθόρισαν μια ξεχωριστή μέθοδο στην επιστήμη της...
Πόσο υγιεινή είναι η χορτοφαγία – Τι δείχνει νέα ελληνική μελέτη
από ZonePress
Η χορτοφαγία δεν είναι εξ ορισμού μια υγιεινή και άρα ωφέλιμη διατροφή. Ένα χορτοφαγικό διαιτολόγιο μπορεί κάλλιστα να είναι ανθυγιεινό. Τι δείχνει νέα ελληνική μελέτη....
Σεξ: Οι ειδικοί συμβουλεύουν… καλύτερα το βράδυ!
από ZonePress
Τα περισσότερα ζευγάρια προτιμούν το σεξ το βράδυ. Έχουν ολοκληρώσει με τις υποχρεώσεις της ημέρας και είναι και οι δύο σύντροφοι πιο χαλαροί. Οι ειδικοί...
Νικήστε την Χρόνια Φλεγμονή με την κατάλληλη διατροφή – Οδηγίες από το Χάρβαρντ
από ZonePress
Η χρόνια φλεγμονή είναι γενεσιουργός αιτία σοβαρών νοσημάτων. Ποια τρόφιμα την ευνοούν και ποια την καταπολεμούν. Συμβουλές από ειδικούς του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Η φλεγμονή είναι...